Якщо збільшити тривалість сну на годину, можна "навчити" свій організм споживати менше калорій.
Співачка старанно працює над своєю фігурою.
16 січня 2022, 02:46StarsВідео Обов'язково зважуйтеся без одягу, це стосується навіть нижньої білизни. Це допоможе уникнути неточності.
Нові дослідження в цьому питанні показали, що з'являються певні бактерії в товстому кишечнику і вони 100% впливають на апетит.
Чорнослив корисний при атеросклерозі, гіпертонії, завдяки високому вмісту солей калію.
Експерти кажуть, що схуднення може допомогти захистити від ризиків при коронавірусі.
Марія Полозова розповіла, що таке комфортна вага, як її визначити та як дотримання базових правил може вплинути на загальне самопочуття
З настанням холоду часто хочеться компенсувати похмуру погоду чимось смачненьким, тому багато хто збільшує вживання шкідливих продуктів.
Лікар стверджує, що якщо людина може точно визначити місце болю, то тоді він регулярно страждає аж ніяк не від проблем з серцево-судинною системою.
Нічні перекуси часто є причиною надмірної ваги. Це погана звичка, яку багато хто намагається викорінити.
Целюліт може утворюватися, каже відомий дієтолог Олена Кален, в першу чергу через часте вживання певного виду продуктів.
В організмі до півночі виробляється спалює жир гормон — соматотропін. Про це говорить відома лікарка-дієтологиня і ендокринологиня Анжеліка Чиж.
Розроблено новий, кажуть австралійські вчені, альтернативний підхід, при якому лікарська речовина безпосередньо впливає на жирові тканини людини.
Чому нам так складно розлучитися із зайвими кілограмами – розповіла експерт в психології зниження ваги Олена Кален.
Цікавими і корисними рекомендаціями поділилася експерт в психології зниження ваги і консультант з дієтологічного супроводу Олена Кален.
Після проведення довгого дослідження на мишах, австралійські, китайські та канадські вчені стверджують, що винайшли новий спосіб лікувати ожиріння.
Як кажуть медики, в організмі багатьох людей не вистачає поліненасичених жирів омега-3 ‒ оскільки жоден орган не може їх синтезувати в принципі.
Німецькі гастроентерологи висловили дещо парадоксальну думку з приводу фруктів
Виявляється, є певна категорія речовин, яких вистачає в будь-якій, навіть начебто здорової, їжі, що збуджують у людей апетит і змушує переїдати.
Як каже іспанський лікар, поширена звичка, виявляється, помітно додає зайвих кілограмів в районі живота.
Фахівці стверджують, що вистачає їжі, яка допомагає спалювати людський жир.
Серед сотень способів схуднення є один, який вкрай шкідливий для організму людини.
На думку дослідників, є чітка причина того, що люди починають швидко набирати вагу після 30 років.
Парадоксально, але вчені стверджують, що ожиріння здатне вберегти від важкої хвороби.
Британські вчені зробили парадоксальне, на перший погляд, відкриття.
Австралійські дослідники зробили нове відкриття з приводу причин ожиріння.
Для всіх фанатів дивитися днями безперервно телебачення у вчених погана новина.
Виявляється, є чіткий фактор того, що жінки починають набирати зайву вагу.
Дослідники встановили - дієта на основі гречаної крупи дуже ефективна.
Час, в який ви їсте, може зіграти значну роль в наборі ваги.
Більшість обіцяють замінити дієту або фізичні вправи.
Названі найбільш дієві способи, які допоможуть повернути ідеальну фігуру в рекордні терміни.
Вічна тема - чому одні навертають їжу за обидві щоки та залишаються стрункими, а іншим для потовстіння вистачить лише понюхати шоколадку.
Дослідники задалися метою з'ясувати - чому корисно вкладатися спати в голому вигляді.
Дієтолог і колишня модель з Великобританії Габріела Пікок розповіла про те, як схуднути після тривалого карантину.
Якщо після сніданку одразу ж почало хилити в сон, значить меню складено неправильно.
Зайві кілограми з'являються через надлишок продуктів у меню, поділилася експерт.
Нет новостей в блоке news_popular_by_tag_or_rubric
краще по темі зайва вага