спина

Чому після хрускоту в спині стає легше: результат вас вразить

Чому після хрускоту в спині стає легше: результат вас вразить

Коли болить спина, що краще лежати чи ходити - Главред зібрав цікаві факти, як полегшити біль у спині.

24 жовтня 2023, 12:22 Життя

7 вправ на 7 хвилин: ідеальний спосіб, як прибрати складки на спині

Тренерка показала, як прибрати жир на спині, витрачаючи на це небагато зусиль і вільного часу.

15 жовтня 2023, 13:05 Спорт

8 вправ від болю в попереку: Аніта Луценко поділилася секретом, як позбутися проблеми

Цей комплекс вправ чудово допоможе впоратися з невеликим болем, а також попередити виникнення таких проблем зі спиною.

1 вересня 2023, 19:49 Спорт

Топ-3 простих та ефективних вправ для красивої постави: відео тренування

Для цього потрібно виконувати комплекс вправ з гумовою петлею. Лише одна петля допоможе вам якісно опрацювати найширші м'язи спини.

6 вересня 2021, 05:02 Здоров'я

Болить спина під час сидіння: що робити

Болить спина під час сидіння: що робити

15 січня 2021, 16:43Здоров'яВідео

Болить спина: як емоційний стан може вплинути на неї

Болить спина: як емоційний стан може вплинути на неї

17 грудня 2020, 21:49Здоров'яВідео

Болить спина: лікар назвав щоденний продукт, який може провокувати болі

Болить спина: лікар назвав щоденний продукт, який може провокувати болі

3 листопада 2020, 20:50Здоров'яВідео

Як поліпшити поставу, сидячи за комп'ютером: швидкі способи

Як поліпшити поставу, сидячи за комп'ютером: швидкі способи

3 жовтня 2020, 03:35Здоров'яВідео

Болить спина: лікарі розповіли, коли вона може стати симптомом небезпечної хвороби

Болить спина: лікарі розповіли, коли вона може стати симптомом небезпечної хвороби

10 вересня 2020, 10:53Здоров'яВідео

Лікар розповів, як поліпшити поставу

Лікар розповів, як поліпшити поставу

2 вересня 2020, 22:10Здоров'яВідео

Болить спина: цей супер овоч може допомогти

Болить спина: цей супер овоч може допомогти

21 серпня 2020, 18:30Здоров'яВідео

Біль у спині і вино: вчені дізналися, наскільки воно допомагає

Біль у спині і вино: вчені дізналися, наскільки воно допомагає

17 серпня 2020, 21:14Здоров'яВідео

Болить спина: фахівець рекомендує дешевий засіб від болю

Болить спина: фахівець рекомендує дешевий засіб від болю

13 серпня 2020, 09:59Здоров'яВідео

Болить спина: лікар рекомендує напій, який позбавить від мук

Болить спина: лікар рекомендує напій, який позбавить від мук

11 серпня 2020, 18:36Здоров'яВідео

Біль у спині: 3 щоденні звички, які полегшать стан

Біль у спині: 3 щоденні звички, які полегшать стан

4 серпня 2020, 19:40Здоров'яВідео

Як позбавитися від болю в спині: лікарі рекомендували незвичайний продукт

Як позбавитися від болю в спині: лікарі рекомендували незвичайний продукт

24 липня 2020, 17:02Здоров'я

Біль у спині: "вправа супермена" позбавить від дискомфорту

Біль у спині: "вправа супермена" позбавить від дискомфорту

20 липня 2020, 21:23Здоров'я

Чому не можна спати на животі: причини і последстсвия

Чому не можна спати на животі: причини і последстсвия

6 липня 2020, 03:07Здоров'я

Тренування спини: вправи проти болю

Тренування спини: вправи проти болю

26 червня 2020, 09:19Здоров'я

Біль в попереку: причини, діагностика, лікування

Біль в попереку: причини, діагностика, лікування

25 червня 2020, 14:25Здоров'я

Болить спина: топ небезпечних причин

Болить спина: топ небезпечних причин

16 червня 2020, 07:57Життя

Ми використовуемо cookies

Прийняти