здоровий спосіб життя

З'ясувалося, які продукти допоможуть побороти втому та стрес

З'ясувалося, які продукти допоможуть побороти втому та стрес

Українцям радять не нехтувати сніданками, за дві години до сну не перевантажувати шлунок, вживати більше рідини і займатися фізкультурою.

3 вересня 2021, 23:55 Україна

Тарілка здорового харчування: чого і скільки слід їсти протягом дня

Багато хто чув, що для грамотного харчування слід дотримуватися правила здорової тарілки. У чому вона полягає – розповіла тренер Євгенія Самойлова.

8 серпня 2021, 02:16 Новини

Пять симптомов здоровья, которые никогда не следует игнорировать

Выявление этих состояний на раннем этапе действительно может иметь значение

27 липня 2021, 13:50 Новини

10 простих способів привести себе у форму влітку: поради від профі

Цікавими і корисними рекомендаціями поділилася експерт в психології зниження ваги і консультант з дієтологічного супроводу Олена Кален.

26 липня 2021, 04:22 Здоров'я

Відбілюючі смужки для зубів: як вони працюють і які є ризики

Відбілюючі смужки для зубів: як вони працюють і які є ризики

23 липня 2021, 13:09НовиниВідео

Яка користь для організму від агрусу: п'ять вражаючих переваг

Яка користь для організму від агрусу: п'ять вражаючих переваг

15 липня 2021, 14:34Здоров'яВідео

Яку воду потрібно пити в спеку, щоб схуднути: поради від дієтолога

Яку воду потрібно пити в спеку, щоб схуднути: поради від дієтолога

12 липня 2021, 01:37Здоров'я

Більше шкоди, ніж користі: названо ранковий ритуал, який може бути шкідливий для здоров'я

Більше шкоди, ніж користі: названо ранковий ритуал, який може бути шкідливий для здоров'я

8 липня 2021, 20:50Здоров'яВідео

Чи можна необмежено продовжувати життя людини - відповідь вчених

Чи можна необмежено продовжувати життя людини - відповідь вчених

18 червня 2021, 04:55Здоров'я

Мерзнете? Ось що ваше тіло намагається вам сказати

Мерзнете? Ось що ваше тіло намагається вам сказати

18 травня 2021, 08:52Здоров'яВідео

Названо п'ять найбільш корисних алкогольних напоїв замість пива і солодких коктейлів

Названо п'ять найбільш корисних алкогольних напоїв замість пива і солодких коктейлів

25 березня 2021, 11:57Здоров'яВідео

Вітамін F: що це і в чому його користь

Вітамін F: що це і в чому його користь

22 березня 2021, 12:34Здоров'яВідео

"Роки без хвороб": п'ять звичок, які "прокачують" здоров'я

"Роки без хвороб": п'ять звичок, які "прокачують" здоров'я

4 березня 2021, 12:32Здоров'яВідео

Лікар розповів, скільки років додає 15 хвилин тренування в день

Лікар розповів, скільки років додає 15 хвилин тренування в день

9 лютого 2021, 19:57Здоров'яВідео

Дієтолог розповіла про кашу, яка знижує ризик інсульту та інфаркту

Дієтолог розповіла про кашу, яка знижує ризик інсульту та інфаркту

5 лютого 2021, 20:58Здоров'яВідео

Серце б'ється швидко без причини: про що це говорить

Серце б'ється швидко без причини: про що це говорить

21 січня 2021, 21:07Здоров'яВідео

Вчені "звинуватили" картоплю в небезпечному стані для здоров'я

Вчені "звинуватили" картоплю в небезпечному стані для здоров'я

28 грудня 2020, 13:05Здоров'яВідео

Названо продукти, які допомагають виглядати молодше

Названо продукти, які допомагають виглядати молодше

14 грудня 2020, 07:44Здоров'яВідео

Як стати жайворонком: практичні поради від експерта

Як стати жайворонком: практичні поради від експерта

4 грудня 2020, 10:22Здоров'яВідео

Вчені дізналися, як потрібно ходити, щоб продовжити своє життя

Вчені дізналися, як потрібно ходити, щоб продовжити своє життя

2 грудня 2020, 16:32Здоров'яВідео

Тренди в їжі 2021: нові суперфуди і звички

Тренди в їжі 2021: нові суперфуди і звички

30 листопада 2020, 13:45Здоров'яВідео

краще по темі здоровий спосіб життя

Ідеальний час: експерт сказала, коли точно треба лягати спати, щоб виспатися

Ідеальний час: експерт сказала, коли точно треба лягати спати, щоб... 3 жовтня, 17:41 Життя

Сон плюс п'ять років, вино плюс один: які звички додають роки життя

Сон плюс п'ять років, вино плюс один: які звички додають роки життя 18 квітня, 14:53 Життя

Назавжди забудете про цукор: чим можна замінити шкідливий підсолоджувач

Назавжди забудете про цукор: чим можна замінити шкідливий підсолоджувач 7 квітня, 04:26 Життя

Найшкідливіший продукт: лікар розповів, що повільно вбиває людину зсередини

Найшкідливіший продукт: лікар розповів, що повільно вбиває людину... 7 лютого, 16:19 Життя

Чи можна їсти заморожені овочі: експерт із харчування дав однозначну відповідь

Чи можна їсти заморожені овочі: експерт із харчування дав однозначну... 7 лютого, 01:00 Життя

Ось що буде, якщо стримувати чхання: лікар попередив про 3 можливі наслідки

Ось що буде, якщо стримувати чхання: лікар попередив про 3 можливі... 24 січня, 13:37 Життя

Ми використовуемо cookies

Прийняти