рацион

Скільки коштує правильний здоровий добовий раціон влітку-2022 в Україні - розповідає дієтолог

Скільки коштує правильний здоровий добовий раціон влітку-2022 в Україні - розповідає дієтолог

Сбалансоване харчування - це набагато простіше і дешевше, ніж думає більшість.

22 червня 2022, 17:56Здоров'яВідео

Їжа, яка зігріває: як правильно харчуватися взимку

Їжа, яка зігріває: як правильно харчуватися взимку

Взимку наш організм потребує спеціального раціону харчування, щоб поповнювати запаси енергії та поживних речовин.

9 грудня 2021, 04:20Здоров'яВідео

Дієтолог назвала найкорисніші продукти для хворих на діабет

Дієтолог назвала найкорисніші продукти для хворих на діабет

Цукровий діабет 2 типу в XXI столітті набув характеру пандемії. Серед усіх хворих на діабет близько 90 % людей мають цукровий діабет 2 типу.

5 грудня 2021, 23:27Здоров'я

Ендокринолог сказала, кому небезпечно їсти хурму

Ендокринолог сказала, кому небезпечно їсти хурму

Корисні властивості та протипоказання хурми, її калорійність і норма в день - про все це розповіла дієтолог-ендокринолог Анастасія Калмурзіна.

18 жовтня 2021, 13:03Здоров'яВідео

Ці продукти допоможуть відновити волосся: обов'язково включіть їх у щоденний раціон

Ці продукти допоможуть відновити волосся: обов'язково включіть їх у щоденний раціон

Збалансоване харчування, вживання жирів, білків та вуглеводів позитивно впливає не лише на загальний стан організму, а й на волосся, зокрема.

25 вересня 2021, 01:18Новини

Які продукти потрібно прибрати з раціону назавжди: поради нутриціолога

Які продукти потрібно прибрати з раціону назавжди: поради нутриціолога

Часто продукти приваблюють цікавими приставками на кшталт "Без ГМО", "фітнес" та ін., але це лише маркетинговий хід.

27 серпня 2021, 05:50Здоров'я

Як урізноманітнити раціон, якщо ви хочете харчуватися правильно: ідеальне меню від дієтолога

Як урізноманітнити раціон, якщо ви хочете харчуватися правильно: ідеальне меню від дієтолога

Якщо ви досі вважаєте, що правильне харчування – це куряча грудка на пару і прісні овочі, то вам точно потрібно прочитати цю статтю.

27 липня 2021, 04:55Здоров'я

Кето дієта: покроковий гід для початківців

Кето дієта: покроковий гід для початківців

Кетогенна дієта-це дієта з дуже низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом жирів.

25 вересня 2020, 17:16Здоров'яВідео

Чим треба годувати дитину: лікар-дієтолог дала важливі поради

Чим треба годувати дитину: лікар-дієтолог дала важливі поради

Розвиток організму дітей дуже сильно залежить від того, що вони їдять.

12 березня 2020, 05:22Здоров'я

Дієтолог назвала "замінник" сосисок

Дієтолог назвала "замінник" сосисок

Жителям України потрібно їсти місцеві продукти, порадила лікар.

10 березня 2020, 04:25Здоров'яВідео

Відкусив – та мить радості зловив: які продукти роблять щасливим

Відкусив – та мить радості зловив: які продукти роблять щасливим

Медики назвали продукти, які варто додати в раціон всім бажаючим підняти собі настрій.

21 лютого 2020, 14:01Здоров'яВідео

Що не можна їсти після 30 років: названо топ-5 продуктів

Що не можна їсти після 30 років: названо топ-5 продуктів

З віком сповільнюється обмін речовин, тому набрати зайву вагу досить просто.

17 лютого 2020, 02:20Здоров'я

Останні новини

19:25

Неперевершений смак: як приготувати морозиво в домашніх умовах – рецепт відомого кухаря

19:21

В Україну вривається актициклон: де влупить 29-градусна спека

19:10

Україні треба готуватися до провокацій з боку БілорусіПогляд

18:42

РФ намагається взяти в кліщі Часів Яр: в ЗСУ назвали три найгарячіші напрямки

18:38

Разом із Пугачовою: Крістіна Орбакайте показала вечірню прогулянку

Україна здатна почати наступ на Крим після відбиття атаки РФ навесні - Гетьман

Україна здатна почати наступ на Крим після відбиття атаки РФ навесні - Гетьман

18:35

Віце-прем’єр Олександр Кубраков розповів про роботи із захисту енергетики України

17:54

У Києві терміново евакуюють лікарні: ворог анонсував удари по дітяхВідео

17:44

Зеленський назвав 3 пріоритети зброї для України: "Не вийде змінити хід війни без озброєння"

17:32

Волонтерив навіть в окупації: дяді Гриші з Херсона вручили президентську відзнаку

Реклама

17:22

У Пентагоні дозволили Україні бити ATACMS по російських об'єктах у Криму - New York Times

16:59

"Не тому, що РФ знахабніла": майор ЗСУ сказав, що "підігнало" США з допомогою Україні

16:40

Домашні тварини можуть бути екстрасенсами: психолог назвав 4 таємні ознаки

16:26

"Боляче це говорити": Катерина Кухар понівечила ногу просто на сцені

16:18

США готові до рішучих дій: Блінкен пригрозив Китаю через допомогу РФ

16:15

РФ прискорила наступ на Донеччині та хоче прорвати оборону ЗСУ - розвідка Британії

16:04

Ціла таблиця Менделєєва: з чого складається небезпечний пил із СахариВідео

16:02

У Пентагоні сказали, коли Україна отримає перші F-16: "Прибудуть з навченими пілотами"

15:58

Чим найкраще розбавляти віскі: яким поєднанням варто бавити рота

15:56

Черепи та золоті унітази: у мережу потрапили фото ремонту Кіркорова за 2 млн євроВідео

15:54

Автозаправні мережі-аутсайдери платять у рази менше податків, ніж лідери - Куюн

Реклама

15:22

Вдарить -3 градуси і будуть пориви вітру 20 м/с: в Україну йде небезпечна погода

14:59

Момент потрапив на відео: 31-річна співачка померла просто під час концертуВідео

14:56

Міністра Сольського звільнили з-під варти під заставу у майже 76 мільйонів

14:55

Перемога в "Великодньому двобої" яйцями гарантована: як обрати найміцніше яйцеВідео

14:39

Під носом у Кремля: ГУР спалило прямо в Москві вертоліт Ка-32

14:26

"Буде справедливо": Кулеба видав заяву про мобілізацію українців за кордоном

14:16

Селін Діон розповіла, чому була в пальті на церемонії Греммі

14:07

Тарифи на електрику з 1 травня: у Міненерго розповіли, чи буде світло дорожчати

13:40

Як виглядати молодше на 10 років: секрет доступний для кожної - суть в зачісціВідео

13:27

Військовозобов'язаних поділять на 4 категорії за здоров'ям: у Міноборони пояснили зміни

13:05

Марія Машкова остаточно зреклася свого батька-путініста - деталі

12:54

Потужні вибухи: Росія скинула бомби на Харківщину та Сумщину, постраждали діти

12:45

Узелков, який сильно схуд, показав, який вигляд має після операції

12:24

Є певні правила: як потрібно діяти, коли повз проїжджає траурний кортеж "На щиті"Відео

12:15

Максим Галкін врізав кремлівській владі - деталі

12:15

"Півроку було втрачено": Гетьман пояснив, як ЗСУ відіб'ють території із новою зброєю

12:09

Коли податкова може списувати гроші з рахунків громадян: українців попередили

11:58

Убивство поліцейського на Вінничині: підозрюваним допомагали втекти двоє військових

11:31

Майор ЗСУ пояснив, чому ракети для ППО SAMP-T набагато кращі за ракети Patriot

11:28

Справи кепські: Букінгемський палац оновив план похорону короля Чарльза

Реклама

11:08

Маловідома, але важлива функція: для чого потрібне кільце під кришкою в оліїВідео

11:07

"Який колгосп у виразах": хореограф-путініст назвав спортсменів "бомжами" й отримав на горіхи

11:03

Китайський гороскоп на завтра 27 квітня: Змії - небезпека від друзів, Півням - новий етап життя

10:58

"На користь ЗСУ": Селезньов спрогнозував серйозні зміни на фронті

10:49

Буде за кілька днів: постачання військової допомоги в Україну вже почалося - Пентагон

10:27

Церковне свято 27 квітня: що заборонено робити у Лазареву суботу

10:21

За новим стилем: коли насправді потрібно йти в церкву на Великдень 2024Відео

10:21

Іспанія поставить в Україну партію ракет для Patriot, але відмовилася передати сам ЗРК

10:03

Бойкот по всій РФ: у чоловіка зрадниці Наташі Корольової серйозні проблеми

09:51

Кому в Україні підвищать пенсії автоматично: хто отримає

Ми використовуемо cookies

Прийняти