Касторова олія: що вона робить з організмом

Касторова олія-це універсальне рослинне масло, яке люди використовували тисячі років. Його отримують шляхом екстракції масла з насіння рослини Ricinus communis.

Ці насіння, відомі як рицини, містять токсичний фермент рицин. Однак процес нагрівання касторової олії деактивує його, дозволяючи безпечно використовувати масло.

Касторова олія використовується в медицині, промисловості та фармацевтиці.

Воно зазвичай використовується в якості добавки до їжі, ліків і засобів по догляду за шкірою, а також в якості промислового мастильного матеріалу і компонента біодизельного палива.

У Стародавньому Єгипті касторове масло спалювали в якості палива в лампах, використовували в якості природного засобу для лікування таких захворювань, як подразнення очей, і навіть давали вагітним жінкам для стимуляції пологів.

читайте такожМасло чорного кмину: вражаючі переваги для здоров'я і краси

Сьогодні касторова олія залишається популярним натуральним засобом від таких поширених захворювань, як запор і шкірні захворювання, і широко використовується в натуральних косметичних продуктах.

Ось 7 переваг і способів застосування касторової олії.

1. Сильне проносне

Мабуть, одне з найвідоміших медичних застосувань касторової олії в якості природного проносного.

Воно класифікується як стимулююче проносне, що означає, що воно збільшує рух м'язів, які проштовхують матеріал через кишечник, допомагаючи очистити кишечник.

Стимулюючі проносні діють швидко і зазвичай використовуються для полегшення тимчасових запорів.

Фактично, кілька досліджень показали, що касторова олія може полегшити запор.

У той час як касторова олія вважається безпечною в невеликих дозах, великі кількості можуть викликати спазми в животі, нудоту, блювоту і діарею.

Хоча її можна використовувати для полегшення епізодичних запорів, касторова олія не рекомендується для лікування довгострокових проблем.

Натуральний зволожуючий крем

Касторова олія багата рицинолевою кислотою, мононенасиченою жирною кислотою. Ці типи жирів діють як зволожувачі і можуть використовуватися для зволоження шкіри. Вони утримують вологу, запобігаючи втраті води через зовнішній шар шкіри.

Касторова олія часто використовується в косметиці для зволоження і часто додається в такі продукти, як лосьйони і миючі засоби.

Ви також можете використовувати це багате масло як природну альтернативу зволожуючим кремам і лосьйонам, придбаним в магазині.

Багато популярних зволожуючих продуктів, які можна знайти в магазинах, містять потенційно шкідливі інгредієнти, такі як консерванти, Парфуми та барвники, які можуть дратувати шкіру та завдати шкоди загальному здоров'ю.

Заміна цих продуктів касторовою олією допоможе знизити вплив цих добавок.

Крім того, касторове масло коштує недорого, і його можна використовувати для обличчя і тіла.

Касторове масло густе, тому його часто змішують з іншими корисними для шкіри маслами, такими як мигдальне, оливкове і кокосове масло, щоб отримати ультра-зволожуючий крем.

Хоча нанесення касторової олії на шкіру для більшості людей вважається безпечним, у деяких людей воно може викликати алергічну реакцію.

Сприяє загоєнню ран

Нанесення касторової олії на рани створює вологе середовище, яке сприяє загоєнню і запобігає висиханню виразок.

Касторова олія стимулює ріст тканин, тому між раною і навколишнім середовищем може утворитися бар'єр, що знижує ризик інфікування.

Він також зменшує сухість і зроговіння - накопичення мертвих клітин шкіри, які можуть уповільнити загоєння ран.

Дослідження показали, що мазі, що містять касторове масло, можуть бути особливо корисні при загоєнні пролежні - типу ран, які утворюються в результаті тривалого тиску на шкіру.

Вражаюча протизапальна дія

Рицинолева кислота, основна жирна кислота, що міститься в касторовій олії, має вражаючі протизапальні властивості.

Дослідження показали, що місцеве застосування касторової олії зменшує запалення і знімає біль.

Знеболюючі та протизапальні властивості касторової олії можуть бути особливо корисні при запальних захворюваннях, таких як ревматоїдний артрит або псоріаз.

Крім здатності касторової олії зменшувати запалення, воно може допомогти полегшити сухість і подразнення шкіри у людей з псоріазом завдяки своїм зволожуючим властивостям.

Зменшує акне

Акне-це шкірне захворювання, яке може викликати появу чорних крапок, гнійних прищів і великих хворобливих шишок на обличчі і тілі.

Воно найбільш часто зустрічається у підлітків і молодих людей і може негативно позначитися на самооцінці.

Касторова олія має ряд властивостей, які можуть допомогти зменшити симптоми прищів.

Вважається, що запалення є фактором розвитку і тяжкості прищів, тому нанесення касторової олії на шкіру може допомогти зменшити симптоми, пов'язані із запаленням.

Акне також пов'язано з дисбалансом певних типів бактерій, які зазвичай зустрічаються на шкірі, включаючи золотистий стафілокок. Касторова олія має антимікробні властивості, які можуть допомогти боротися з бактеріальним ростом при нанесенні на шкіру.

Одне дослідження в пробірці показало, що екстракт касторової олії має значні антибактеріальні властивості, пригнічуючи ріст декількох бактерій, включаючи Staphylococcus aureus.

Касторове масло також є природним зволожуючим засобом, тому воно може допомогти заспокоїти запалену і роздратовану шкіру, типову для людей з прищами.

Бореться з грибком

Candida albicans-це тип грибка, який зазвичай викликає стоматологічні проблеми, такі як надмірне зростання зубного нальоту, інфекції ясен і інфекції кореневих каналів.

Касторова олія має протигрибкові властивості і допомагає боротися з Candida, зберігаючи здоров'я порожнини рота.

Одне дослідження в пробірці показало, що касторове масло усуває Candida albicans із заражених коренів зубів людини.

Касторова олія також може допомогти в лікуванні стоматиту, пов'язаного з зубними протезами, хворобливого стану, яке, як вважається, викликане надмірним зростанням Candida. Це часта проблема у літніх людей, що носять зубні протези.

Зберігає здоров'я волосся і шкіри голови

Багато людей використовують касторове масло як натуральний кондиціонер для волосся.

Для сухого або пошкодженого волосся особливо корисно використовувати інтенсивний зволожуючий засіб, такий як касторове масло.

Регулярне нанесення на волосся жирів, таких як касторове масло, допомагає змащувати стрижень волосини, підвищуючи гнучкість і знижуючи ймовірність ламкості.

Касторова олія може принести користь тим, хто страждає лупою - звичайним захворюванням шкіри голови, що характеризується сухою лущиться шкірою голови.

Хоча існує безліч різних причин лупи, її пов'язують з себорейним дерматитом - запальним захворюванням шкіри, яке викликає появу червоних лускатих плям на шкірі голови.

Завдяки здатності касторової олії зменшувати запалення, воно може бути ефективним засобом лікування лупи, викликаної себорейним дерматитом.

Крім того, нанесення касторової олії на шкіру голови допоможе зволожити суху роздратовану шкіру і зменшити лущення.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред