На обкладинках у 76 років: супермодель Твіггі поділилася секретами молодості

Ви дізнаєтеся:

• Як зараз виглядає Твіггі
• Секрети краси моделі

Британська супермодель Твіггі (Леслі Хорнбі) стала феноменом модельної індустрії 60-х. Вона прославилася завдяки руйнуванню стандартів краси і привнесенню на подіуми андрогінного типажу. У свої 76 років вона не сходить з обкладинок глянцевих журналів і продовжує радувати шанувальників своєю красою. Главред розповість про секрети молодості відомої моделі.

Рекомендуємо:

Як вибрати куртку на весну: стилістка показала фасони, які захопили подіуми

Спорт через "не хочу"

Твіггі зізналася в інтерв'ю виданню Defined, що завжди займається спортом, незважаючи на нелюбов до фізичної активності. Вже більше 20 років Леслі тренується за системою пілатес, яка допомагає їй залишатися активною і підтримувати тіло у формі.

"Я завжди займалася якимось видом спорту, хоча і не фанатка цього. Останні 20 років я віддаю перевагу пілатесу", — розповіла модель.

Пілатес — це система тренувань, спрямована на зміцнення м'язів, поліпшення постави і розвиток гнучкості. Завдяки акценту на диханні і точності рухів заняття допомагають витягнути хребет, зняти м'язову напругу і розвинути рухливість суглобів без зайвого ударного навантаження. Такі тренування підходять людям різного віку і зручні для виконання навіть вдома.

Харчування супермоделі Твіггі

Особливу увагу знаменитість приділяє харчуванню, роблячи акцент на натуральних продуктах і овочах. Супермодель як і раніше не балує себе ласощами і оцінює їжу за її користю для організму. На щастя, одна з улюблених солодощів не потрапила до списку заборонених.

"Я правильно харчуюся, тому що вірю, що ти є тим, що ти їси. Багато зелені, лосось, органічні продукти, коли це можливо. І чорний шоколад – я була дуже рада прочитати, що він корисний для здоров'я!", – поділилася Твіггі.

Хобі та захоплення Твіггі

Для продовження молодості важливо не тільки підтримувати здоров'я тіла, але і дбати про стан душі. На переконання Твіггі, необхідно завжди бути в русі і займатися улюбленою справою. Крім моделінгу, зірка знайшла себе в музичній сфері.

"Мені пощастило, тому що я люблю те, чим займаюся – моделінгом, дизайном, акторською майстерністю, співом. Я працюю з Емі Водж над деякими музичними проектами. Ми вже зробили близько чотирьох треків. Спів добре впливає на всіх – він корисний для душі", – вважає супермодель.

Як Твіггі виглядала в 60-х – дивитись відео:

Вас може зацікавити:

• Як виглядати стильно навесні 2026 року без зайвих витрат — поради стиліста
• Висмикувати перші сиві волосини категорично не можна: яка причина
• Як вибрати куртку на весну: стиліст показала фасони, які захопили подіуми

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред