Багато хто любить починати свій день із приємного свіжого душу, щоб прокинутися, однак, здебільшого люди полюбляють приємно провести час у ванній перед сном.
Радимо також ознайомитись із матеріалом: Що не можна робити зранку, як проснулись: лікар розповів про небезпеки. Дізнайтесь, що може зранку "надмірно стимулювати" нервову систему людини.
Фахівець розповів, коли насправді краще приймати ванну та душ: вранці чи ввечері. Доктор Джейсон Сінгх пояснив на своїй сторінці у TikTok та висловив своє бачення, пояснивши плюси обом сторонам суперечки, передає LADbible.
Американський лікар пояснив, що впродовж ночі тіло може накопичувати такі мікроби, як бактерії та грибки. Це відбувається через такі процеси, як потовиділення та відшарування клітин шкіри.
"Побічний продукт їх створення має певний запах, тому ранковий душ очищає бактерії та шкірні виділення, які накопичилися. Тому, якщо ви приймаєте душ вранці, ви починаєте день з більш гігієнічної бази", - пояснив лікар.
Фахівець також розповів, що прийняття душу ввечері має три переваги.
Лікар пояснив, що загалом нічний душ має більше переваг, але ранковий душ має одну суттєву перевагу - кращу гігієну. Однак, кожен вирішує, що для нього краще. Кращим варіантом буде і ранковий, і вечірній душ. Однією із основних переваг вечірнього душу є те, що він очищає шкіру перед сном.
LADbible Group - британський цифровий видавець. Медіа-бренди LADbible Group мають аудиторію, що наближається до мільярда, з 262 мільйонами підписників у всьому світі на основних платформах соціальних мереж.
Компанія публікує оригінальні і придбані матеріали, включаючи редакційні, відео та документальні матеріали, деякі з яких транслюються в прямому ефірі. Їхній вміст охоплює розваги та інтерв’ю зі знаменитостями, а також новини та поточні події, пише Вікіпедія.
Більше цікавих новин: