Що можна їсти під час посту: список продуктів вас здивує

Главред розповість вам, що можна можна і що не можна їсти під час посту.

Великий піст - це час, коли православні християни готуються до святкування Великодня, найважливішого свята в християнському календарі.

У чому сенс посту

Сенс Великого посту - духовне очищення і підготовка до християнського свята Великодня до воскресіння Христа. У сучасному світі, де влада матеріального давно переважила силу духовного, Великий піст перетворився на формальність.

Обмежуючи себе в їжі, люди отримують можливість оцінити справжній смак їжі та цінність дарів Божих. Зменшуючи розваги, порожні розмови, люди вчаться слухати свою душу, починають цінувати справді глибокі стосунки, вчаться любити Бога і розуміють сенс його великої любові.

Вас також може зацікавити: Чому Україна перейшла на новий календар, але Великдень – у травні: як визначається дата

У чому сенс посту дивіться у відео:

Що можна їсти під час посту

• Рослинна їжа: фрукти, овочі, сухофрукти.
• Овочі та фрукти, консервовані без використання олії.
• Сухарі, чай, бублики: прості, незбагачені продукти.
• Гриби та горіхи: як джерело білка.
• Чорний і сірий хліб без додавання молочних продуктів.
• Каші на воді, киселі: без молока й олії.

Що не можна їсти під час посту

М'ясні продукти, риба, яйця, молоко, алкогольні напої.

Споживання їжі дозволяється не частіше ніж один раз на день, крім субот і неділь.

З дозволу священика, послаблення посту можливе для вагітних жінок, хворих, дітей і літніх людей. Також подорожуючі можуть не дотримуватися суворих правил посту.

Додамо, погода в Україні на католицький Великдень 31 березня буде теплою. Як розповіла синоптик Укргідрометцентру Наталія Птуха, вже з 25 березня в Україні варто очікувати значного потепління.

А також в Україні немає жорстких правил щодо того, коли можна ходити на кладовище прибирати. Це можна робити в будь-який день року, коли вам зручно.