Хвороба Паркінсона-це захворювання головного мозку, яке зазвичай з часом знижує якість життя. Найбільш очевидними ознаками є прогресуюче тремтіння, скутість і труднощі з ходьбою, рівновагою і координацією.
Це відбувається тому, що хвороба Паркінсона викликає втрату нервових клітин в тій частині мозку, яка відповідає за рух.
За даними Національної служби охорони Здоров'я Великобританії, основні симптоми, на які слід звертати увагу, включають:
Тремор - тремтіння, яке зазвичай починається в руці або і з більшою ймовірністю виникає, коли кінцівка розслаблена і знаходиться в стані спокою.
Сповільненість рухів (брадикінезія) - фізичні рухи набагато повільніше, ніж зазвичай, що може ускладнити повсякденні завдання і привести до характерної повільної, тягучої ходи з дуже маленькими кроками.
Жорсткість м'язів (ригідність) - жорсткість і напруга в м'язах, які можуть ускладнювати пересування і міміку, а також можуть привести до хворобливих м'язових спазмів (дистонія).
Хвороба Паркінсона також може викликати в організмі ряд інших фізичних змін.
Наприклад, є ряд проблем з кишечником, пов'язаних з хворобою Паркінсона.
За даними Європейського фонду хвороби Паркінсона (EPDA), до них відносяться швидке відчуття ситості під час їжі, ненормальний дискомфорт від здуття живота, нудота, блювота, втрата ваги і недоїдання.
Як пояснює EPDA, порушення кишечника пов'язані з гастропарезом, який часто зустрічається у людей з хворобою Паркінсона.
Гастропарез-це хронічне захворювання, при якому шлунок не може спорожнятися звичайним чином.
Їжа проходить через шлунок повільніше, ніж зазвичай, що викликає такі симптоми, як швидке відчуття ситості після їжі.
Чи можу я знизити свій ризик?
Дослідження причин хвороби Паркінсона тривають, але дані свідчать про те, що ви можете знизити ризик, прийнявши рішення про здоровий спосіб життя.
Кілька проспективних досліджень, в яких протягом багатьох років спостерігалися десятки тисяч людей, показали кореляцію між фізичними вправами в більш ранньому віці і зниженням ймовірності розвитку хвороби Паркінсона в подальшому.
Як повідомляється в Harvard Health Letter. вправи у віці від 30 до 40 років - за десятиліття до того, як зазвичай виникає хвороба Паркінсона - можуть знизити ризик захворювання Паркінсоном приблизно на 30 відсотків.
Доктор Едвард Вулпоу, невролог з Гарвардської лікарні Маунт-Оберн в Кембриджі, штат Массачусетс, і член редакційної колегії журналу Health Letter, закликав своїх пацієнтів з ранньою стадією хвороби Паркінсона працювати над зміцненням їх сили, рівноваги і витривалості, тому що вони "знадобляться пізніше".
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Главред на YouTube
