Важливе:
Вільне володіння двома і більше мовами виявилося потужним, але недооціненим інструментом у боротьбі з наслідками старіння.
Згідно з новим масштабним дослідженням, опублікованим в IFLScience, у людей, які розмовляють тільки однією мовою, ризик прискореного біологічного старіння приблизно вдвічі вищий, ніж у тих, хто регулярно використовує кілька мов.
Вчені проаналізували дані 86 тисяч осіб із 27 європейських країн у віці від 51 до 90 років. Результати показали: чим більше мов знає людина, тим сильніше виражений захисний ефект для мозку й організму.
Дослідники пояснюють це тим, що постійне перемикання між мовними системами слугує своєрідною "гімнастикою для мозку", підтримуючи його гнучкість і створюючи "когнітивний резерв", який сповільнює зниження розумових і фізичних здібностей.
Як і інші чинники здорового способу життя - фізична активність і соціальні зв'язки - багатомовність сприяє збереженню ясності розуму та життєвої енергії з віком. Навіть з урахуванням таких факторів, як спосіб життя, харчування або соціальна активність, ефект володіння кількома мовами залишався статистично значущим.
Ці висновки обнадіюють, адже, за оцінками, близько 50-70% населення Землі володіють двома і більше мовами. Однак для країн, де більшість розмовляє тільки однією - наприклад, США, Великої Британії, Канади та Австралії, - результати викликають тривогу: саме там спостерігається швидке зростання кількості вікових когнітивних порушень.
Лінгвіст з Університету Окленда професор Стівен Мей, коментуючи роботу, наголосив, що багатомовність приносить не лише когнітивні, а й соціальні та освітні переваги, про які відомо вже десятиліттями.
Автори дослідження вважають, що отримані дані варто враховувати при формуванні державної політики - від систем охорони здоров'я до освітніх програм.
Старіння - це природний життєвий процес, який починається після періоду зрілості. У цей етап організм поступово втрачає фізичну витривалість, знижується розумова активність і змінюються звичні соціальні функції людини. Явище має як біологічні, так і соціальні ознаки, за якими можна визначити його початок.
Раніше повідомлялося про те, кому судилося прожити понад 100 років. Коротка лінія життя на руці - про що попереджають хіроманти.
Як повідомляв Главред, раніше зазначалося, які 4 імені є довгожителями. Щасливчики і володарі унікальної життєвої долі.
Також вам може бути цікаво:
IFLScience - популярне онлайн-видання, засноване 2012 року Еліз Ендрю як сторінка у Facebook, яка згодом виросла у великий науково-популярний сайт.
Сьогодні управляється LabX Media Group, що базується в Канаді та Великій Британії. Охоплює приблизно 10 млн відвідувачів сайту і 60 млн підписників у соцмережах.