Існує кілька продуктів, які допоможуть зняти біль під час панкреатиту (запалення підшлункової залози) в домашніх умовах ‒ ще до прибуття бригади швидкої допомоги. Про це повідомляє портал The Health Site з посиланням дієтологів. Гарячий компрес. Він допомагає розслабити м'язи живота і таким чином зменшити біль. Компрес також може зменшити запалення. Помістіть пляшку з гарячою водою або грілку на хворобливу область хвилин на п'ять або десять. Яблучний оцет. Протизапальні властивості яблучного оцту зменшують біль у животі, яка пов'язана з панкреатитом. Крім того, кислота, що міститься в ньому, зменшує густоту жовчі, а це, своєю чергою, запобігає утворенню жовчних каменів. Додайте одну столову ложку сирого нефільтрованого яблучного оцту в склянку теплої води. Також можна додати по чайній ложці лимонного соку і меду. І пити такий розчин двічі на день.
Жирні кислоти Омега-3. Збільшення споживання жирних кислот Омега-3 також може допомогти зменшити запалення і біль при панкреатиті. Поліненасичені жири мають протизапальні властивості. Харчовими джерелами жирних кислот Омега-3 вчені називають сою, лляне насіння, волоський горіх, канолу, шпинат, креветки, молюсків і жирну рибу (лосось, форель і тунець).
Читайте такожБіль в печінці: на що звернути увагу, поки не знадобилась пересадка