Найпотужніша магнітна у квітні вдарить на Великдень 2020 – як врятуватися

Великдень у 2020 році – дата, коли нас чекає найсильніша магнітна буря квітня. Скачки тиску і сильні головні болі доставлять людям чимало проблем.

Прогноз магнітних бур на квітень 2020 року найсильніший удар приберіг на Великдень. Точніше вдарить магнітна буря 18 квітня 2020 – напередодні свята, проте її наслідки будуть відчуватися і нанаступного дня.

Геомагнітні збурення почнуться рано вранці – близько четвертої години ранку. Пік припаде на 7-8 годину ранку – коли люди почнуть прокидатися і займатися підготовкою до свята.

Відтак спати напередодні, з вечора п'ятниці, варто лягти раніше, адже безсоння тільки посилює симптоми магнітних бур.

Читайте такожЗатяжна магнітна буря вдарить по голові в кінці квітня – що робити

Симптоми впливу магнітної бурі:

• сильно болить і тисне голова – варто частіше провітрювати приміщення (незважаючи на обіцяне похолодання на Великдень);
• скаче тиск – потрібно відмовитися від кави, алкоголю, гострої і жирної їжі (це додаткове навантаження на судини);
• слабкість – не можна різко схоплюватися з ліжка після пробудження і треба знизити фізичні навантаження;
• сонливість або, навпаки, безсоння – спати рекомендується лягти раніше.

У період магнітних бур варто берегти нерви, пити більше води і трав'яного чаю замість кави і чорного чаю. Тобто зловити великодній настрій і не поспішаючи займатися своїми справами, чергуючи роботу з відпочинком. Детальніше читайте в нашому матеріалі Як допомогти собі при магнітних бурях.