Ви дізнаєтеся:
Спекотні ночі часто перетворюються на справжнє випробування: повітря в квартирі стає важким, ліжко — гарячим, а сон постійно переривається.
Фахівці з клімату в приміщеннях та побутового комфорту радять кілька простих способів, які допомагають пережити сильну спеку без кондиціонера та зайвих витрат, пише Express.
Головне правило — не дозволяти сонцю перегрівати кімнати вдень. Саме вікна стають основним джерелом накопичення тепла: сонячні промені проходять крізь скло, а потім спека затримується всередині приміщення. Тому в найсонячніші години краще не відкривати вікна навстіж, а навпаки — закривати штори, жалюзі або хоча б завішувати вікна щільною тканиною. Особливо це важливо для кімнат, розташованих на сонячній стороні.
Коли спека починає спадати, підхід змінюється. Увечері та вночі фахівці радять відкривати вікна, щоб впустити прохолодне повітря. Якщо відкрити їх у різних частинах квартири або будинку, можна створити природну циркуляцію повітря і швидше позбутися тепла, що накопичилося за день.
У безвітряну погоду полегшити стан допомагає звичайний вентилятор. А щоб зробити повітря прохолоднішим, перед ним можна поставити ємність з дуже холодною водою або льодом — потік повітря стане помітно свіжішим.
Також експерти нагадують, що побутова техніка додатково нагріває житло. Духовки, плити, сушильні машини і навіть деякі електроприлади здатні сильно підвищувати температуру в приміщенні. У спекотні дні краще віддавати перевагу легкій їжі без тривалого приготування, використовувати аерогриль або готувати на вулиці, а білизну сушити природним способом.
Не менш важливо охолоджувати не тільки приміщення, але й організм. Для цього рекомендують використовувати охолоджені рушники, прикладаючи їх до шиї, зап'ясть та інших зон пульсу. Перед сном може допомогти злегка теплий душ, а ще один популярний спосіб — покласти в ліжко пляшку або грілку з холодною водою, попередньо охолодивши її в морозильній камері.
Коли спека стає нестерпною, а кондиціонера під рукою немає, впоратися з задухою все ж можна.
Експерти відзначають, що звичайний лід, вологе прибирання та грамотне використання вентилятора здатні помітно знизити температуру в будинку та зробити приміщення набагато комфортнішим.
Раніше повідомлялося, як підготувати та почистити кондиціонер перед сезоном. Кондиціонер може працювати гірше та споживати більше електроенергії. Які прості заходи допоможуть підготувати його до літа та заощадити гроші.
Нагадаємо, Главред писав про те, як охолодити кімнату за лічені хвилини. Розповідаємо, як знизити температуру в приміщенні навіть у найспекотніші дні.
Вас може зацікавити:
Express.co.uk — це британський новинний вебсайт, пов’язаний із газетою Daily Express, яка є однією з найстаріших таблоїдних газет у Великій Британії. Сайт належить до медіакомпанії Reach PLC, яка також володіє іншими популярними виданнями, такими як Daily Mirror та Daily Star.