Скільки часу дитина можна користуватися гаджетами: відповідь спеціаліста

Екранний час дітей має бути обмежений / Колаж: Главред, фото: pixabay

Дитина не зіпсує зір переглядом мультиків, чи іграми на планшеті, якщо знати важливі правила.

Ви дізнаєтесь:

Сучасний світ складно уявити без гаджетів. До них тягнуться і діти змалку, що може шкодити їхньому здоров'ю. Але лікар-офтальмолог Володимир Мельник розповів, що існує відносно безпечний час, який дитина може проводити з гаджетами.

Главред дізнався, що це він заявив в етері "Сніданку з 1+1". За словами лікаря, батькам слід якомога довше обмежувати дітям доступ до гаджетів. Але якщо без них ніяк не обійтися, то до 6 років діти можуть безперервно перебувати біля гаджета не довше 20-30 хвилин.

З віком цю тривалість можна потрохи збільшувати, але Мельник наголошує на обов'язкових перервах. Вони мають тривати не менше 30 хвилин.

"Якщо тривалий час дитина знаходиться при екрані на близькій відстані, формується спазм м'язів і формується близькозорість, збільшується розмір ока", - пояснив небезпеку довгого використання дітьми гаджетів лікар.

Дивіться відео з поясненням лікаря:

Більше новин:

Про джерело: "Сніданок з 1+1"

«Сніданок з 1+1» — ранкове шоу телеканалу 1+1 виробництва 1+1 Media. Програма триває три години і є найдовшим в Україні ранковим шоу у прямому ефірі. «Сніданок з 1+1» подає новини, розваги, корисні поради та інтерв'ю з цікавими гостями у прямому ефірі. Програма містить декілька ранкових випусків ТСН, повідомляє Вікіпедія.

«Сніданок з 1+1» має власну музичну студію, тому в програмі звучить жива музика. На YouTube канал "Сніданку з 1+1" підписано понад 500 тисяч користувачів.

Новини заразКонтакти