Зима і час свят давно і щільно у багатьох асоціюється зі святковим столом і обов'язково червоною ікрою. Однак мало хто знає, що вживати цей продукт можна не всім. Ми розповімо, як червона ікра впливає на тиск і не тільки.
Для початку банально поговоримо про алергію. Червона ікра, як і будь-яка риба може викликати у людини алергічну реакцію, особливо, якщо не дотримуватися рекомендацій щодо кількості вживаного продукту.
Також червона ікра небезпечна через високий вміст солі. Цей продукт не рекомендується їсти тим, у кого сечокам'яна хвороба і проблеми з нирками, адже сіль затримує воду. Також, це не найкращий продукт для тих, у кого високий рівень холестерину і не в порядку печінка.
Мало хто знає, але червона ікра - практично ворог для того, у кого спостерігаються проблеми з тиском. Високий рівень холестерину і солі сприяє погіршенню самопочуття людей, які страждають від високого тиску і серцево-судинних захворювань.
Також вам може бути цікаво: