Який продукт допоможе виправити роботу кишківника - відповідь дієтолога

Який продукт допоможе виправити роботу кишечника / christopher / flickr.com

Як каже відомий лікар-дієтолог Ольга Корабльова, виявляється, якщо у людини проблеми з роботою кишківника, є все-таки спосіб впоратися з ними.

Додавання лаврового листа у раціон допоможе людям, які страждають від різних захворювань кишківника. Про це в коментарі порталу РИА Новости розказала відомий лікар-дієтолог Ольга Корабльова.

За її словами, позитивний ефект досягається за рахунок вмісту найважливіших мінералів (наприклад, магнію, селену, заліза), антиоксидантів і багатьох вітамінів групи B (В1, B2, В9), А, С і РР.

Крім того, лавровий лист викликає апетит і є легким сечогінним, яке попутно усуває набряки, що в результаті позначається на артеріальному тиску.

Однак є і протипоказання - лавровий лист не варто вживати вагітним, годуючим матерям і тим, у кого діагностовані виразка шлунка і захворювання нирок.

Читати такожЗапалення кишечника: симптоми, причини і фактори ризику

Нагадаємо, раніше повідомлялося:

Новини заразКонтакти