Як каже відомий лікар-дієтолог Ольга Корабльова, виявляється, якщо у людини проблеми з роботою кишківника, є все-таки спосіб впоратися з ними.
Додавання лаврового листа у раціон допоможе людям, які страждають від різних захворювань кишківника. Про це в коментарі порталу РИА Новости розказала відомий лікар-дієтолог Ольга Корабльова.
За її словами, позитивний ефект досягається за рахунок вмісту найважливіших мінералів (наприклад, магнію, селену, заліза), антиоксидантів і багатьох вітамінів групи B (В1, B2, В9), А, С і РР.
Крім того, лавровий лист викликає апетит і є легким сечогінним, яке попутно усуває набряки, що в результаті позначається на артеріальному тиску.
Однак є і протипоказання - лавровий лист не варто вживати вагітним, годуючим матерям і тим, у кого діагностовані виразка шлунка і захворювання нирок.