Занепокоєння про здоров'я або іпохондрія-це нав'язливе і ірраціональне занепокоєння з приводу серйозного захворювання. Це також називається хворобливою тривогою і раніше називалося іпохондрія. Цей стан характерно для людини, що представляє фізичні симптоми хвороби.
Або, в інших випадках, це неправильна інтерпретація людиною незначних або нормальних відчуттів в тілі як симптомів серйозного захворювання, незважаючи на запевнення медиків в тому, що він не хворий.
У чому різниця між турботою про своє здоров'я і занепокоєнням про здоров'я?Якщо ваше тіло подає вам ознаки хвороби, це нормально. Занепокоєння про здоров'я характеризується постійним переконанням в тому, що у вас є симптом або ознаки важкого захворювання. Ви можете настільки зануритися в занепокоєння, що перестанете працювати.
Якщо ви турбуєтеся про своє здоров'я, найрозумніше звернутися до лікаря. Якщо ви турбуєтеся про своє здоров'я, ви будете відчувати крайнє занепокоєння через своїх реальних або уявних симптомів навіть після того, як результати медичних аналізів виявляться негативними і лікарі запевнить вас, що ви здорові.
Читати такожКомаровський назвав головний страх лікарів через пандемію коронавірусу
Цей стан виходить за рамки звичайної турботи про своє здоров'я. Це може вплинути на якість життя людини, в тому числі на його здібності:
Експерти не впевнені в точних причинах занепокоєння про здоров'я, але вважають, що тут можуть бути задіяні наступні фактори:
Занепокоєння про здоров'я найчастіше виникає в ранньому або середньому зрілому віці і може погіршуватися з віком. У літніх людей занепокоєння про здоров'я може бути пов'язано зі страхом розвитку проблем з пам'яттю. До інших факторів ризику занепокоєння про здоров'я відносяться:
Занепокоєння щодо здоров'я більше не входить до діагностичного та статистичного посібника з психічних розладів Американської психологічної асоціації.
Щоб поставити діагноз тривожного розладу, ваш лікар проведе фізичний огляд, щоб виключити будь-які проблеми зі здоров'ям, які вас турбують. Якщо ви здорові, ваш лікар може направити вас до психіатра.
Лікування занепокоєння про здоров'я спрямоване на поліпшення симптомів і поліпшення повсякденного життя. Зазвичай лікування включає психотерапію, іноді з додаванням ліків.