Інфаркти трапляються, коли артерія, що постачає серцю кров і кисень, блокується, зазвичай згустком крові. Найбільш частою основною причиною утворення тромбів є ішемічна хвороба серця (ІХС), процес, при якому коронарні артерії (основні кровоносні судини, що забезпечують серце кров'ю) забиваються відкладеннями холестерину.
Якщо порушення сну є для вас звичайним явищем, це може бути прихованим попереджає ознакою насувається серцевого нападу, пише Express.co.uk.
Сон необхідний для того, щоб у людини було здорове серце. Експерти в галузі охорони здоров'я стверджують, що ті, хто недосипає, піддаються більш високому ризику серцево-судинних захворювань та ішемічної хвороби серця - незалежно від віку, ваги, куріння і фізичних вправ.
Дослідники розуміють, що занадто короткий сон викликає порушення основних станів здоров'я і біологічних процесів, таких як метаболізм глюкози, артеріальний тиск і запалення.
У дослідженні, опублікованому в Національній медичній бібліотеці США Національних інститутів здоров'я, вивчалися порушення сну у жінок до інфаркту міокарда.
У дослідженні наголошується: «Інфаркт міокарда (ІМ) у жінок часто не розпізнається, тому що у них можуть бути тільки невизначені симптоми, такі як порушення сну. Опис корелятів порушення сну до інфаркту міокарда може допомогти в розпізнаванні жінок з ризиком ішемічної хвороби серця.
Суб'єктивне повідомлення про порушення сну, що передував інфаркту міокарда, мабуть, переважає у жінок всіх рас і може бути важливим застережливим знаком для ІМ у жінок. Британський фонд серця заявив: «Проблеми зі сном особливо поширені серед людей із захворюваннями серця і системи кровообігу. Фактично, 44 відсотка пацієнтів з серцевими захворюваннями відчувають їх.
Дослідження за участю майже півмільйона людей в Китаї показало, що ті, хто повідомляв про проблеми з засипанням, занадто раннє пробудження або нездатність нормально функціонувати в денний час, мали невеликий підвищений ризик серцевого нападу або інсульту протягом 10 років у порівнянні з тим, у кого немає проблем зі сном.
"Одна з причин, по якій ми знаємо, наскільки важливий сон для серця, полягає в тому, що пацієнти з апное уві сні (які змушують їх часто прокидатися протягом ночі) часто мають проблеми зі здоров'ям серця", - повідомив Фонд сну.
Він додав: «Це пов'язано з тим, що без тривалого, глибокого відпочинку активуються певні хімічні речовини, які не дозволяють організму досягати тривалих періодів, протягом яких частота серцевих скорочень і артеріальний тиск знижуються. Згодом це може привести до підвищення артеріального тиску протягом дня і більшої ймовірності серцево-судинних проблем.