У МОЗ розповіли, що обов'язково слід взяти з собою на відпочинок із наметом
17 серпня 2021, 19:22
Що взяти з собою на відпочинок в наметі
У поході можна отруїтися, отримати травму з втратою крові і больовими відчуттями, переохолодитися або перегрітися.
До подорожі з наметом слід підготуватися дуже ретельно, оскільки відпочиваючих можуть підстерігати різні несподіванки. Центр громадського здоров'я підказав, чим має бути наповнена аптечка для таких випадків.
У поході можна отруїтися, отримати травму з втратою крові і больовими відчуттями, переохолодитися або перегрітися. Також під час відпочинку трапляються зневоднення, алергічні реакції або загострення хронічних хвороб.
МОЗ рекомендує взяти з собою:
антидіарейні засоби;
сорбент;
оральні суміші для регідратації;
нестероїдні протизапальні засоби;
знеболюючі та жарознижуючі препарати;
протиалергічні засоби;
очні краплі з антисептиком (на випадок занесення інфекції в око);
сучасні антисептичні засоби для обробки ран;
рецептурні препарати, які вам прописав ваш сімейний лікар (за необхідності).
Засоби, які можуть допомогти в разі травми:
джгут або турнікет, що зупиняє кров;
перев'язувальні матеріали (бинти, ватяні диски, стерильні серветки, набір пластирів, тощо);
еластичний бинт (використовується при розтягуванні зв'язок)
спиртовмісний антисептик для рук (не менше 60% спирту);
шини для іммобілізації травмованих кінцівок;
термоодеяло.
Медичні пристрої:
електронний термометр;
пульсоксиметр;
пінцет (для видалення кліщів або дрібних уламків із рани).
Окрім медичних засобів в подорожі стане в нагоді:
капелюх із широкими полями, щоб затінити обличчя, вуха та шию;
сонцезахисні окуляри (із захистом від UVA і UVB променів)
засоби захисту від сонця з SPF 30 та більше на етикетці;
засоби від комах;
засоби особистої гігієни;
презервативи (за потреби).
Обов'язково беріть із собою препарати, якщо страждаєте на хронічні захворювання. Порадьтеся з сімейним лікарем щодо вмісту аптечки.
Раніше Главред писав про те, що в курортному селищі Грибівка Одеської області пілот вертольота зніс туристичний кемпінг, розташований на пляжі, і ледь не покалічив туристів. За словами дівчини, вона з сім'єю розклала на пляжі намет і в цей момент на гору почав сідати вертоліт.