Меню на Різдвяний піст 2021-2022: календар харчування по днях

Різдвяний піст меню і рецепти / ua.depositphotos.com

Одним з найсуворіших днів Різдвяного посту завжди були 2-6 січня.

Різдвяний піст традиційно починається за кілька тижнів до Різдва Христового. У 2021 році Філіппов піст (це друга назва Різдвяного посту - ред.) починається 28 листопада.

Різдвяний піст дотримуються багато православних людей. Важливо утримуватися від продуктів тваринного походження, а також спиртного.

Найсуворіші дні під час Різдвяного посту 2021-2022

За своєю строгістю Різдвяний піст 2021-2022 близький до Петрова. Основу пісного столу в цей період становить каша: гречана, пшоняна, вівсяна.

Одним з найсуворіших днів посту завжди були 2-6 січня. У ці дні пропонується сухоїдіння.

Меню на Різдвяний піст 2021-2022 по днях

Хоч під час посту і не можна їсти м'ясні та молочні продукти, але це не означає, що не можна приготувати смачні страви. Можна правильно організувати меню, згідно з календарем харчування, і Різдвяний піст 2021-2022 стане для вас приємнішим та вдалішим.

Харчування по тижнях на Різдвяний піст

З 28 листопада по 19 грудня

З 20 грудня - 1 січня

З 2 по 6 січня

Рецепти на Різдвяний піст 2021-2022

Смачний салат з капустою на різдвяний стіл 2022 - рецепт

Вам потрібно:

Квашену і морську капусту добре змішати, додати трохи журавлини за смаком.

Далі можна додати салатний лук, порізавши півкільцями, і заправити все оливковою олією. Трохи додати цукру.

Пісний салат готовий.

Перловка з грибами - рецепт

Вам потрібно:

Перловку, як і рис, добре промиваємо та варимо приблизно 50 хвилин до готовності.

В цей час добре миємо й чистимо, цибулю, моркву та гриби.

Все нарізаємо соломкою і обсмажуємо цибулю до золотистого кольору, далі додаємо моркву, після гриби.

До овочів додаємо солодкий перець, попередньо також порізаний соломкою і спеції за смаком.

Як тільки зварилася перлова каша, зливаємо воду і додаємо її до овочів в сковороду. Все добре перемішуємо і смачний пісний обід готовий.

Новини заразКонтакти