Головне з новини:
Провітрювання житлових приміщень - одна з базових умов здорового мікроклімату. Ми проводимо в закритих кімнатах більшу частину дня, тому якість повітря безпосередньо впливає на самопочуття, концентрацію та навіть імунітет.
У теплу пору року питання провітрювання зазвичай не виникає, адже вікна часто залишаються відкритими. А от узимку багато хто боїться втратити тепло й відкладає провітрювання "на потім", пише УНІАН.
Фахівці наголошують: холодна пора року - не привід відмовлятися від свіжого повітря. Навпаки, взимку повітря в приміщенні швидше накопичує вологу, запахи та вуглекислий газ. Тому провітрювати потрібно щодня, бажано двічі - вранці після сну та ввечері перед відпочинком.
Найефективніший спосіб - коротке інтенсивне провітрювання з відкритими навстіж вікнами одразу в кількох кімнатах. За 10–15 хвилин повітря повністю оновлюється, а меблі не встигають охолонути.
Взимку через опалення повітря стає сухішим, що може спричиняти подразнення слизових та погіршення якості сну. Регулярне провітрювання допомагає вирівняти рівень вологості та зменшити ризик появи грибка.
Якщо на вулиці сильний мороз, час провітрювання можна скоротити до 5 хвилин - цього достатньо, щоб замінити застояне повітря на свіже.
Експерти радять уникати тривалого провітрювання через кватирку або відкидний режим. У такому форматі повітря оновлюється повільно, а приміщення охолоджується значно швидше. Краще відкрити вікна повністю на короткий час - це створює природну тягу та швидко виводить зайву вологу, запахи й мікрочастинки.
Щоб провітрювання було максимально ефективним, важливо не закривати радіатори меблями чи одягом - це знижує тепловіддачу та ускладнює підтримання комфортної температури.
Регулярне оновлення повітря допомагає підтримувати здоровий мікроклімат, зменшує ризик застуд і робить перебування в квартирі значно приємнішим.
Вас може зацікавити:
Українське Незалежне Інформаційне Агентство Новин - перше в Україні та найбільше незалежне інформаційне агентство, яке було засновано 1993 року, лідер серед новинних медіа країни. Виробляє новини трьома мовами: українською, російською та англійською. Новини поширює їх через платну закриту передплату, розсилки дайджестів, добірки анонсів, а також інформаційний портал.