Ви дізнаєтесь:
Основою здорової усмішки є догляд за зубами, відповідно їхнє чищення щодня щіткою відіграє дуже важливу роль. Та часто виникає питання, як зрозуміти, що настав час міняти щітку.
Главред дізнався, як часто потрібно замінювати цей інструмент, а також, які щітки радять стоматологи для більш ефективного чищення зубів та ротової порожнини.
На Reddit користувачі написали, чому потрібно міняти зубну щітку кожні 3 місяці за загальними рекомендаціями лікарів. По-перше, після трьох місяців регулярного використання щетинки починають втрачати форму, стають жорсткими й менш ефективно очищують зубну емаль і міжзубні проміжки.
Також щітка з часом накопичує мікроорганізми, які можуть стати джерелом інфекцій у ротовій порожнині. Зубна щітка починає гірше видаляти наліт та залишки їжі, що може сприяти утворенню карієсу та запалень ясен.
Термін використання та усі вище перелічені ознаки є яскравими сигналами, як зрозуміти, що настав час міняти щітку.
Якщо розглядати, що, якщо не міняти зубну щітку, наслідки можуть бути не з найприємніших. Бактерії на щітці можуть викликати гінгівіт, карієс або інші інфекції ротової порожнини, а також через погане очищення є шанси накопичити зубний камінь.
Тому експериментувати у такий спосіб не варто. Натомість важливо обрати вчасно нові щітки за такими принципами:
Ще один цікавий факт, про який мало хто знає. Щодо того, як часто потрібно міняти зубну пасту - спеціалісти радять змінювати її кодні 2-3 місяці, аби уникнути звикання.
Читайте також:
Reddit - сайт, що поєднує риси соціальної мережі і форуму, на якому зареєстровані користувачі можуть розміщувати посилання на будь-яку вподобану інформацію в Інтернеті і обговорювати її. Як і багато інших подібних сайтів, Reddit підтримує систему голосування за вподобані повідомлення - найбільш популярні з них виявляються на головній сторінці сайту, пише Вікіпедія.