З якими хворобами допоможе впоратися цедра - відповідь медиків

Виявляється, кажуть медики, зовсім не потрібно почистивши апельсин / мандарин викидати цедру з шкіркою в помийне відро - ці штуки цілком ще знадобляться.

Лікарі рекомендують активно використовувати мандаринову / апельсинову цедру і шкірку інших цитрусових, оскільки вона - цілком дієвий засіб для відновлення організму від застуди. Про це з посиланням на рекомендації медиків повідомляє портал The Health Site.

З'ясувалося, що цедра містить безліч корисних елементів, які здатні зміцнити імунітет, зняти втому, а також позитивно вплинути на нервову систему. Медики відзначили хороший вплив продукту на травлення, нормалізацію артеріального тиску, а також зниження рівня цукру в крові.

Цедру можна вживати і сиру, і варити з неї відвари. Вживання відвару може допомогти від дисбактеріозу, метеоризму і здуття живота. Застосовують його з кірок і для лікування бронхітів і трахеїтів. Відвар ж сприяє відхаркуванню слизу.

Рецепт відвару не складний:

• частина подрібнених сухих кірок заливають 10 частинами окропу;
• потім відвар витримують на паровій бані 10 хвилин і потім дають йому охолонути;
• проціджують і приймають з додаванням меду по половині склянки до їди двічі на день.

Читати такожЯк відрізнити пневмонію від застуди: лікар назвав сім ознак

Нагадаємо, раніше повідомлялося:

• Експерт уряду США з інфекційних захворювань доктор Ентоні Фаучі розвінчав популярний міф про колективний імунітет від COVID-19.
• Відомий імунолог Георгій Вікулов розповів, як можна натренувати імунітет і не заразитися коронавірусом.