Відомий доктор Євген Комаровський, який раніше повідав, чи можна включати кондиціонер під час пандемії , сьогодні пояснив, яку температуру можна виставляти на кондиціонері, якщо на вулиці, наприклад, 35 градусів
Українців це питання в спеку хвилює, як ніколи, адже дуже велика різниця небажана - це дуже шкідливо, якщо виставляти на плюс 18, якщо на вулиці майже сорок. Але як бути, якщо температура комфорту - не вище 20 градусів ...
"Насправді ми всіляко рекомендуємо виставляти температуру комфорту для вашої родини - для цього кондиціонер і купується. Інше питання, що дуже небажано, коли з 35 градусів ви потрапляєте одразу у 25. Але нам здається, що організм не може адаптуватися до такої спеки, і ми хочемо відразу холодніше. Але ж зворотний процес відбувається з легкістю - ми навіть не помічаємо, коли взимку з 25 градусів тепла потрапляємо в 25 градусів морозу. Різницю в 50 градусів організм переживає з легкістю, адаптуючись до морозу за кілька хвилин", - написав він в соцмережі.
Читати такожКомаровський назвав єдиний ефективний препарат від коронавірусу
Комаровський вважає, якщо все життя жити в стабільних умовах, коли немає коливань температури, то організм, вірніше судини, не вміють реагувати на такі різкі зміни параметрів зовнішнього середовища. Але якщо у вас в розпорядку дня, гартують процедури, контрастний душ, немає надлишку одягу, внаслідок чого нормально працює судинний тонус, то нічого страшного в різких перепадах температури для вас немає.
"Якщо ж ваша дитина весь час жила без кондиціонера, і ось ви встановили цей прилад і почали активно ним користуватися, то краще знижувати температуру поступово: при 35 за вікном встановити 28, через тиждень - 25, через дві - 22 градуси. Оптимально при цьому не забувати провітрювати приміщення, відкриваючи вікно, і встановити зволожувач, щоб підтримувати нормальну вологість", - написав він.
Як писав Главред, відомий педіатр Євген Комаровський також заявив, що ми всі маємо готуватися до того, що з 1 вересня діти йдуть до школи . За його словами, дистанційне навчання - це "катастрофа для України".