Ваш розпорядок краси та догляду за шкірою складається з маленьких хитрощів і ритуалів. Наприклад, поки ви приймаєте душ, ви наносите бальзам для волосся, щоб надати їм більшої шовковистості і м'якості. Або нанесіть лосьйон для тіла відразу після душу, коли шкіра ще волога, щоб зафіксувати зволоження.
Але є одна річ, яку ви, можливо, захочете переосмислити у своєму повсякденному житті після душу: нанесення антиперспіранту.
"Антиперспіранти найкраще працюють при нанесенні на чисту, суху шкіру», - сказав LIVESTRONG.com Тайлер Холлміг, доктор медичних наук, директор дерматологічної хірургії та директор лазерної та косметичної дерматології Техаського університету в Остіні.
«Оскільки ми зазвичай менше пітніємо вночі, нанесення ввечері часто допомагає підвищити ефективність", - додає він.
Доктор Холлміг пояснює, що більшість антиперспірантів мають алюмінієву основу.
"Алюміній блокує канали для поту, щоб зменшити кількість поту, що досягає поверхні шкіри", - говорить він.
Коли ви наносите його на чисту суху шкіру, солі алюмінію змішуються з потом і закупорюють потові залози.
Однак, якщо ви нанесете антиперспірант відразу після душу-коли ви ще вологі або трохи гарячі і спітнілі від води - солі алюмінію змішаються з потом, перш ніж потраплять на шкіру. Це означає, що пробка створюється над поверхнею шкіри, а не потрапляє в потові залози. І вони відразу ж змиваються, - каже доктор Холлміг.
"Антиперспіранти схожі на пробку для ванни. Вони відмінно працюють, коли знаходяться в потрібному положенні, але в іншому марні», - говорить він.
Дезодоранти відрізняються від антиперспірантів.
"Дезодоранти насправді не допомагають зменшити потовиділення. Замість цього вони маскують запах, нейтралізуючи бактерії або випускаючи запах, який приховує запах тіла», - говорить доктор Холлміг.
Оскільки існує так багато продуктів-антиперспіранти, дезодоранти, комбіновані, натуральні і т. д. - він рекомендує подумати про те, що вам потрібно (засіб від поту або запаху, або і те, і інше?), перш ніж купувати.
Якщо ви приймаєте душ вранці, наносите антиперспірант і відчуваєте себе свіжим, як маргаритка, тоді все в порядку. Не потрібно змінювати ритуал, якщо він працює для вас.
Те ж саме, якщо ви користуєтеся дезодорантом. Немає необхідності вдаватися до антиперспіранту, якщо вам достатньо вашого активного засобу боротьби з запахами.
Однак, можливо, варто змінити свій продукт і / або розпорядок, якщо те, що ви робите зараз, не допомагає. Наприклад, якщо ви використовуєте дезодорант прямо зараз, але у вас з'являється піт, який виступає на вашому одязі, подумайте про перехід на більш сильний продукт, наприклад, антиперспірант.
Точно так само, якщо ви любите ранковий душ, але помітили, що вам потрібно постійно повторно наносити антиперспірант протягом дня або він не зупиняє потовиділення так, як повинен, спробуйте прийняти душ на ніч, ретельно і повністю висушіть пахви і нанесіть антиперспірант перед сном.