Харчова сода, як стверджується, трансформує здібності людей до очищення, є одним з найбільш охоронюваних секретів у світі. Але хоча харчова сода зазвичай використовується для випічки тортів в домашніх умовах, вона також має ряд переваг для здоров'я, в тому числі запобігає неприємний запах з рота і позбавляє від хворобливих виразок у роті.
Харчова сода також, є дешевою альтернативою дорогим миючим засобам. Вона відмінно підходить для позбавлення від плям і неприємного запаху, але також вважається корисною для вашого здоров'я.
Деякі люди повідомляють, що після регулярного вживання харчової соди у них стають білішими зуби, в той час як інші кажуть, що це покращує їх спортивні результати.
Читати такожЯк відбілити зуби: лікарі розповіли, чи допоможе сода
Це основні способи, якими бікарбонат соди може поліпшити ваше здоров'я.
Харчова сода нейтралізує шлункову кислоту, яка викликає кислотний рефлюкс.
Розчиніть чайну ложку харчової соди в склянці холодної води і повільно випийте суміш.
Але вам слід уникати регулярного вживання харчової соди, так як це може привести до деяких проблем з серцем.
За словами дієтолога Райана Рамана, ванна з харчовою содою допомагає заспокоїти свербіж шкіри від укусів комах або бджіл.
«Щоб приготувати ванну з харчовою содою, додайте 1-2 склянки харчової соди в теплу ванну. Переконайтеся, що уражена ділянка ретельно просочена», - сказав він.
Якщо ви турбуєтеся про те, що в ваших фруктах і овочах будуть виявлені пестициди, харчова сода для вас.
Вчені з'ясували, що замочування продуктів в розчині харчової соди - найефективніший спосіб видалити пестициди, не очищаючи їх від шкірки.
За словами Рамана, деякі люди використовують питну соду, щоб поліпшити свою фізичну працездатність.
Вона має високий рівень pH, що допомагає зняти втому. Запобігання розвитку втоми означає, що ви можете продовжувати тренуватися довше.
Можливо, це не перше, про що ви думаєте, але харчова сода - ідеальний дезодорант.
"Піт набуває запаху тільки після того, як він розщеплюється бактеріями в ваших пахвах», - сказав Раман.
"Ці бактерії перетворюють ваш піт в кислі продукти життєдіяльності, які надають поту запах.
"Харчова сода усуває запах поту, роблячи запах менш кислим. Спробуйте нанести питну соду на пахви, і ви помітите різницю».
Харчова сода знижує біль при виразках у роті.
Виразки являють собою невеликі хворобливі виразки. Вони не утворюються на губах і не заразні. Але вони можуть бути неприємними.
Просто прополощіть рот засобом для полоскання рота з харчовою содою, щоб полегшити хворобливі симптоми виразки виразки.
Неприємний запах з рота викликаний скупченням бактерій в роті і часто пов'язаний із захворюванням ясен.
Ополіскувач для порожнини рота з харчовою содою пригнічує ріст бактерій, так як підвищує pH слини.
Додайте половину чайної ложки харчової соди в склянку з теплою водою і прополощіть нею рот, як будь-який інший полоскання для рота.