Незважаючи на часті поради щодо вживання оцту при багатьох захворюваннях, така приправа до їжі може завдати серйозної шкоди здоров'ю. Про це повідомила на своєму Telegram-каналі лікар-ендокринолог Зухра Павлова.
Медик зазначила, що оцет є важливим учасником безлічі процесів, проте організм ніколи не відчуває в цій кислоті нестачі, оскільки сам її синтезує. У зв'язку з цим фахівець рекомендує вживати оцет тільки в невеликих кількостях в якості приправи.
"Наприклад, оцет протипоказаний при виразковій хворобі, так як може привести до тяжких наслідків аж до шлункових кровотеч. Взагалі при порушеній функції шлунково-кишкового тракту, ураженні печінки і нирок слід уникати страв з оцтом", - сказала Павлова.
Медики зазначила, що не існує абсолютно безпечних щоденних норм щодо вживання оцту, і порадила використовувати не більше чайної ложки в салатах кілька разів на тиждень.
Читати такожЯблучний оцет для схуднення: вчені розкрили неприємну правду
Нагадаємо, раніше лікар-дієтолог Інна Заїкіна розповіла, що незважаючи на корисні властивості часнику, цей продукт вважається агресивним і не всім можна вживати його в їжу.
Медики назвали дієві методи, дотримання яких дозволяє людині швидше заснути. Як кажуть сомнологи, перед сном категорично не варто читати новини.
Також медики назвали продукти, від яких потрібно відмовитися при головний біль.