Звичні 21 °C — уже не норма: яка температура має бути в кожній кімнаті

Правила опалення в квартирах - скільки градусів має бути в кожній кімнаті / Колаж: Главред, фото: УНІАН, pexels

Експерти переглянули звичні рекомендації щодо домашнього тепла та назвали оптимальні показники для спальні, вітальні й ванної кімнати.

Про що йдеться у матеріалі:

Звичні 21 °C у квартирі більше не вважають універсальним орієнтиром для опалення. Експерти рекомендують здоровим дорослим встановлювати базову температуру на рівні 18 °C, а показники в окремих приміщеннях коригувати залежно від їхнього призначення та потреб мешканців. Нові рекомендації також допоможуть зменшити витрати на опалення. Про це повідомляє польське видання RMF24.

Які показники варто встановлювати в різних кімнатах і кому не рекомендують знижувати температуру - з'ясовував Главред.

Яка температура має бути в квартирі взимку

Єдиного показника, який забезпечував би комфорт у кожному помешканні, немає. На відчуття тепла впливають характеристики будинку, стан теплоізоляції, наявність протягів, кількість сонячного світла та вологість повітря.

Експерти радять відмовитися від однакових налаштувань для всіх приміщень і враховувати індивідуальні особливості житла та його мешканців. Для здорових дорослих новим базовим орієнтиром називають 18 °C.

Яку температуру встановити в кожній кімнаті

Рекомендовані показники відрізняються залежно від призначення приміщення. Особливо важливо враховувати час перебування в кімнаті та потреби людей, які нею користуються.

Для різних зон житла фахівці визначили такі температурні орієнтири:

Кому не варто знижувати температуру до 18 °C

Загальна рекомендація щодо нижчих температур підходить не всім. Для окремих категорій мешканців підтримання теплішого середовища має особливе значення.

Експерти виділяють літніх людей, немовлят та осіб із хронічними захворюваннями. Для них доцільно встановлювати 20–21 °C і не експериментувати зі зниженням показників заради економії.

Дивіться відео про ідеальну температуру в квартирі зимою:

Як зменшити рахунки за опалення взимку

Зниження температури навіть на один градус може позитивно позначитися на витратах домогосподарства. Додаткову економію забезпечують правильний розподіл тепла між кімнатами, належна вентиляція та технічний стан опалювальної системи.

Серед практичних заходів експерти називають видалення повітря з радіаторів, перевірку герметичності вікон і дверей та контроль вентиляції. За належного підходу такі зміни можуть скоротити витрати на опалення на кільканадцять відсотків.

Для налаштування опалення фахівці рекомендують почати з головного термостата на позначці 18 °C. Надалі температуру варто змінювати поступово, кроком у 0,5 °C, спостерігаючи за реакцією домочадців та їхнім тепловим комфортом.

Чому батарея гаряча, а в кімнаті холодно / Інфографіка: Главред

Нагадаємо, як раніше повідомляв Главред, експерти описали метод тимчасового утеплення вікон за допомогою пакувальної плівки як бюджетний захід для зменшення тепловтрат. Вони пояснили, що бульбашкова плівка має повітряні прошарки, які уповільнюють теплообмін між склом і приміщенням.

Фахівці з домашнього господарства порадили застосовувати додаткове інтенсивне віджимання після прання для прискорення сушіння білизни в холодний період. За їх словами, додаткове інтенсивне віджимання тривалістю близько 10–15 хвилин ефективно видаляє вологу з тканини.

Читайте також:

Про джерело: RMF24.pl

RMF24.pl - польський інтернет‑новинний портал, що публікує актуальні новини про події в Польщі та світі. Сайт містить тексти, відео, фото, інтерв’ю, репортажі та прямі трансляції журналістів.

Цей портал є онлайн‑службою новин радіостанції RMF FM (Radio RMF FM) і входить до медіагрупи Grupa RMF, що належить міжнародному медіаконгломерату Bauer Media Group

Новини заразКонтакти