Уже цього тижня нас чекає черговий метеоудар. Проте, магнітна буря 11 жовтня 2020 буде досить слабкою. І до того ж припала на вихідний, коли є час відіспатися і відлежатися при поганому самопочутті.
Тому в неділю метеозалежним людям досить буде добре провітрити приміщення, не відмовляти собі в додатковому сні, а ось із жирною їжею – навпаки, не переборщувати – і тоді наслідки магнітної бурі повинні бути мінімальними.
Читайте такожНайнебезпечніші дні жовтня: 9-денна магнітна буря стане найсильнішою за рокиА ось за тиждень, під кінець місяця, людей чекає воістину серйозний метеоудар. Магнітна буря 20 жовтня 2020 дасть старт геомагнітним коливанням, які затягнуться більш ніж на тиждень. У максимальну силу ця магнітна буря увійде 25 жовтня 2020 - коли досягне 6 балів (рівень G2). А остаточно вщухне лише 28-го числа.
Геомагнітний шторм давно не досягав 6-бальних значень, зазвичай зупиняючись на позначці в 5 балів. Погіршить ситуацію й перехід на зимовий час 2020 в останні вихідні жовтня, який також додасть стресу організму.
Тому на кінець жовтня краще не планувати справ, що вимагають надмірної фізичної активності. Варто уникати стресових ситуацій і більше відпочивати (можливо, навіть взяти на роботі пару відгулів), а також правильно харчуватися (віддаючи перевагу рослинній їжі) та вчасно поповнювати водний баланс свого організму.
Раніше ми писали про тиск: симптоми, причини та лікування. Гіпертонія зазвичай розвивається протягом декількох років.