Психоаналітик Анна Кушнерук повідомила, що незадоволеність чимось, яку людина пригнічує, тобто довго-довго терпить, обов'язково вибухне роздратуванням.
Роздратованість – абсолютно нормальна реакція організму на подразник, але це погано, якщо вона виникає постійно, розповіла експерт ТСН.
Співрозмовниця додала, що причина роздратування криється не у побутових речах, вони є лише приводом. Кушнерук порадила шукати причину роздратування у собі.
"Роздратування – це такий спалах збудження, що буквально за інерцією викидає з нас все, що ми до того силою тримали. Тобто все те, що я стримую, потім обов'язково має різко вийти...", – зазначила експерт.