Вчені, які консультують уряд США повідомили, що всі американці повинні дотримуватися правила і випивати один алкогольний напій в день - еквівалент невеликої склянки пива або вина.
Експерти кажуть, що слід відмовитися від більшої кількості алкоголю, у світі доказів того, що два прийоми алкоголю в день помірно збільшують ризик смерті порівняно з одним, пише The Daily Mail.
Протягом 30 років чоловікам рекомендовано обмежити кількість напоїв до двох на день, а жінкам - до одного.
У звіті, опублікованому в середу, Консультативний комітет зазначив, що немає достатніх доказів на підтримку різних рекомендацій щодо алкоголю для чоловіків і жінок.
Читайте такожЯк вибрати якісне свіже пиво - топ-3 поради експерта
Проте дослідження останніх декількох десятиліть підтримують посилення обмежень для чоловіків, заснованих на шкоді вживання алкоголю.
Так, були виявлені зв'язки між надмірним вживанням алкоголю і всіма причинами смерті, включаючи серцеві захворювання і рак, а також автомобільні аварії.
Алкоголь також є фактором ризику або сприяє виникненню різних соціальних і психічних проблем, включаючи депресію, жорстоке поводження з дітьми, насильство в сім'ї, сексуальні посягання і вандалізм.
Експерт доктор Наїмі сказав, що два напої в день були пов'язані з підвищеним ризиком смерті порівняно з одним напоєм на день.
Він вважає, що збільшення було скромним, але досить помітним для комітету, щоб рекомендувати оновлення рекомендацій.
Вчені стверджують, що вживання алкоголю навіть у рамках щотижневих рекомендацій «низького ризику» може завдати шкоди здоров'ю і навіть викликати госпіталізацію або смерть.
Дослідники з Канади попередили в червні, що помірно питущі люди також не ізольовані від шкоди».
На їх частку припадає значна кількість проблем, пов'язаних з алкоголем. Наприклад, їх дослідження показало, що 50 відсотків випадків смерті від раку в результаті вживання алкоголю в Британській Колумбії відбулося серед помірно питущих.