StarsМода та красаГороскопРецептиПрикметиЗдоров'яПривітанняКіно та серіалиШоуЛайфхакиСонникСвята

Зміцнять імунітет і серце: кому можна їсти гриби лисички, а кому вони нашкодять

Гриби лисички дуже корисні – вони мають унікальні властивості і містять багато корисних речовин. Проте 5 категоріям людей вони можуть серйозно нашкодити.

Грибы лисички
Яка користь і шкода лисичок/ griby.org.ua

Гриби лисички отримали таку назву через своє руде забарвлення, як в лисиць. Але відомі вони не лише через свій колір – такі гриби мають унікальні властивості. Вони не накопичують у собі радіоактивні речовини, майже ніколи не бувають червиві чи пошкоджені комахами, і в той же час володіють здатністю покращувати здоров’я людини і навіть сприяють схудненню.

Користь грибів лисичок неможливо заперечити. Їхня м’якоть – цінне джерело корисних речовин.

У лисичках містяться:

  • макроелементи (калій, магній, кальцій та інші),
  • мікроелементи (залізо, цинк, марганець тощо),
  • вітаміни А, Д2, РР, С, групи В та інші.

Такі гриби мають у своєму складі вісім незамінних амінокислот, а також декілька полісахаридів з унікальними властивостями.

Користь грибів лисичок

Через свої унікальні властивості лисички можуть впливати на різні системи та органи людини і покращувати стан здоров’я.

Так, лисички можуть:

  • зміцнити імунітет,
  • допомогти вивести паразитів з організму,
  • покращити функціонування печінки та підшлункової залози,
  • сприяти одужанню під час лікування туберкульозу,
  • зміцнити серцевий м’яз,
  • вивести з організму радіонукліди, солі важких металів тощо,
  • застосовуватися як допоміжний засіб разом з іншими ліками, які виписав лікар, під час комплексної терапії раку печінки та молочної залози.

Проте свої лікарські властивості гриби лисички зберігають лише у сирому вигляді. Під час термічної обробки таких грибів або заморожування вони втрачають свої корисні властивості.

І варто пам’ятати, що перед застосуванням грибів лисичок для покращення свого здоров’я або лікування якихось хвороб спершу варто порадитися з лікарем.

Шкода грибів лисичок

Не дивлячись на цілий список корисних властивостей таких грибів, вони мають і свої протипоказання. Гриби лисички не можна вживати:

  • тим, у кого є на них алергія,
  • дітям молодше 3 років,
  • людям, у яких є проблеми зі шлунково-кишковим трактом.

Також їх варто вживати з обережністю вагітним жінкам і тим, які годують груддю.

Читайте також:

Реклама
Підтримайте Главред

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Ми використовуемо cookies
Прийняти