Від кави може стати гірше: кардіолог розповіла, чи можна пити напій при проблемах з тиском

Кава - найпопулярніший напій у світі, але вживати його можна не всім. Вважається, що людям з високим тиском вона протипоказана.

Кардіолог Наталія Іванюк на своєму YouTube-каналі розповіла, що так це лише частково. За її словами, при проблемах з тиском пити каву можна, але потрібно знати міру, вибирати правильний сорт, а в деяких випадках - віддавати перевагу напою без кофеїну.

Підвищувати тиск потрібно обережно

Експерт каже, що гіпертонікам можна пити каву, але при цьому потрібно дотримуватися добової норми не більше двох чашок на добу. При цьому напій потрібно вживати зі склянкою води.

Читайте також:

Найкращі поєднання сиропів для кави: 10 простих і найсмачніших рецептів

Як прибрати гіркоту в каві: проста фішка, про яку ви навіть не здогадувалися

Що не засвоюється з кавою: шкода організму під час кожного сніданку

Кава не прибере стрес і не допоможе при втомі

Існує думка, що за допомогою кави можна "підбадьорити" організм, але тоді ми стикаємося з іншою проблемою: після чашечки кави він починає працювати на надможливості. За таку помилку можна розплатитися порушенням серцевого ритму.

Вам може бути цікаво:

• Кава з молоком: секрет правильного приготування улюбленого напою
• Що можна додати в каву для смаку: дивовижна і несподівана відповідь
• Як правильно вибрати каву: проста порада і 10 кращих напоїв для гурманів