У багатьох з нас є одна і та ж процедура прийняття душу, якої ми дотримуємося кожного разу. Можливо, ви робите це неправильно.

Ми не замислюємося про те, що це може завдати шкоди нашому волоссю або шкірі голови, якщо ми робимо все "не так", говорить дерматолог доктор Чарльз Пуза.

В одному з недавніх відеороликів на каналі TikTok він пояснив, як правильно мити волосся в душі.

Звертаючись до своїх 1,6 млн. підписників, він розповів про те, що існує науково обґрунтований правильний спосіб миття волосся.

Він пояснив, що коштам потрібен певний час, щоб подіяти.

"Шкіра голови - одна з найтовстіших на тілі. Якщо ви використовуєте дорогий шампунь, лікарський шампунь, шампунь з активною речовиною, то вам потрібно дати йому попрацювати не менше трьох-п'яти хвилин", - говорить експерт.

За його словами, саме тоді шампунь буде найбільш ефективним.

У розділі коментарів він уточнив, що шампунь слід залишати на шкірі голови на п'ять хвилин, перш ніж розпочинати вичісування.

У своєму відео, яке набрало понад 16 000 лайків, він посилався на наукове дослідження, опубліковане в International Jounral of Cosmetic Science.

У ньому було показано, що шампунь проти лупи дає кращі результати, якщо його залишити на шкірі голови на п'ять хвилин.

Дивіться відео про те, як правильно мити голову:

Вам може бути цікаво:

• Чому не можна сидіти в туалеті з телефоном: лікар назвав плачевні наслідки
• Лікар назвав 6 ознак, що ви стаєте алкоголіком
• Вирвати не можна залишити: чому потрібно видаляти зуби мудрості